Alt om sport og fitness - fra biografier af atleter til træningsprogrammer

2025-06-01 07:06

Kvinders bryster er kvinders stolthed og genstand for mænds udødelige interesse. Brystmusklerne skal pumpes længe og hårdt for at de kan blive større. Et sæt gavnlige øvelser, hvis de udføres regelmæssigt, kan hjælpe med at tone, løfte og gøre dine bryster mere attraktive og sexede

2025-06-01 07:06

Fodboldfans ventede ivrigt den 18. marts, dagen for lodtrækningen til Champions League kvartfinalen 2015–2016. Standardproceduren identificerede fire kampe, der bestemmer deltagerne i semifinalen. Den første kvartfinal i UEFA Champions League 2015-2016 sæsonen er planlagt til 5

2025-06-01 07:06

Udholdenhed er en persons evne til at udføre arbejde, der kræver øget energiforbrug i lang tid. Det kræver tålmodighed, vilje til at udøve og en hel del fritid for at blive hård. Instruktioner Trin 1 Et vigtigt punkt for at starte træningen er en sund søvn i mindst 8 timer og en ordentlig diæt

2025-06-01 07:06

En vandret stang eller tværstang er et sportsudstyr, der hjælper med at tone alle kroppens muskler. Er det muligt med deres hjælp at øge højden på et barn eller en voksen, og hvad skal der gøres for dette? Det antages, at hængende fra en vandret stang hjælper med at øge højden

2025-06-01 07:06

Hula-bøjlen er et fantastisk værktøj til at tynde din talje, hofter og hofter ud. I dag kan du købe en bøjle til folk med forskellig fysisk træning: med og uden massageelementer, med en indbygget computer, der tæller antallet af rotationer og forbrændte kalorier

For at det portugisiske hold kunne fortsætte med at kæmpe i verdensmesterskabet, var det nødvendigt at slå Ghana med en stor score og håbe, at tyskerne ville overspille USA på en stor måde. Spillerne i Ghana håbede også på deres sejr, for i tilfælde af et positivt resultat af mødet mellem USA og Tyskland gik afrikanerne videre til næste fase af turneringen

Den 25. juni, i den brasilianske by Manaus, spillede det schweiziske landshold den sidste kamp i gruppespillet ved FIFA verdensmesterskabet i Brasilien. Europæernes rivaler var Honduras-holdet, som ikke længere havde en chance for at fortsætte kampen i turneringens afgørende fase

Den 29. juni, i byen Fortaleza, fandt den tredje kamp i 1/8 finalen af verdensmesterskabet i fodbold i Brasilien sted. Landsholdene i Holland og Mexico mødtes. Kampen mellem Holland og Mexico gav fans forskellige følelser. Det kan overvejes, at spillet mellem rivaler var en af de mest dramatiske kampe i verdensmesterskabet i fodbold

Den 23. juni, ved verdensmesterskabet i Brasilien, sluttede gruppespillet i gruppe A og B. I den første kvartet af mesterskabet var en af de vigtige og sidste kampe spillet mellem de nationale hold i Mexico og Kroatien. I den personlige konfrontation af disse hold blev skæbnen for en billet til slutspillet besluttet

Selv dem, der er langt fra sport, har mange gange hørt navnene på legendariske atleter. De leverede et kæmpe bidrag til udviklingen af sportskulturen, og deres aktiviteter er ikke glemt i årtier. Muhammad Ali - legendarisk bokser I løbet af sine skoleår kunne Cassius Clay ikke lide at kæmpe

Den 17. juni, ved verdensmesterskabet i Brasilien, starter kampe i gruppe H, hvor det russiske landshold spiller. De første til at komme ind på stadionens felt i Belo Horizonte var de nationale hold i Belgien og Algeriet. På Mineirao stadion så omkring 65

Den 20. juni fandt de næste tre kampe af verdensmesterskabet i fodbold sted på fodboldbanerne i Brasilien. Hold fra gruppe D og E. Mødtes. Alle kampe var vigtige for landsholdene i turneringen. I et af spillene opstod der en fornemmelse, som allerede nu synes at være et mønster

På den syvende spilledag ved verdensmesterskabet i Brasilien fandt der tre regelmæssige møder sted. I anden runde spillede landsholdene i Holland, Australien, Spanien, Chile, Cameroun og Kroatien i gruppe A og B. Ifølge resultaterne af kampene har nogle hold allerede mistet deres chancer for at nå slutspillet

Den 17. juni fandt yderligere tre verdensmesterskampe sted på fodboldbanerne i Brasilien. De sidste, der kom ind i kampen, var holdene i Rusland og Sydkorea. Dagens program omfattede også andre møder: Belgien - Algeriet og Brasilien - Mexico

Den trettende kampdag bragte forskellige følelser til fodboldfans. Desværre opstod spørgsmålet om modbydelig dommer igen ved det brasilianske verdensmesterskab. I de to afgørende kampe i turneringen lavede dommerne fatale fejl. I gruppe D var hovedmødet i tredje runde spillet mellem Uruguay og Italien

Årets største fodboldfestival, EM, er ved at begynde. Det finder sted i to lande: først i Polen og derefter i Ukraine. Selvfølgelig vil fans af alle nationale hold og bare fodboldfans købe souvenirs for at fejre denne betydningsfulde begivenhed

Den 25. juni spillede det franske landshold deres sidste kamp i gruppespillet ved FIFA verdensmesterskabet. Europæernes rival i kvartet E var spillerne på det ecuadorianske hold. Ecuadors sbona havde brug for en sejr eller uafgjort for håbet om at fortsætte kampen i slutspillet

Colombia har allerede sikret sig en plads i verdensmesterskabet. Japanerne havde små chancer for at komme ud af gruppe C. Til dette måtte asiaterne slå colombianerne og håbe på et gunstigt resultat af rivalernes møde, der spillede i en parallelkamp (Elfenbenskysten - Grækenland)

Den 17. juni startede anden runde af FIFA verdensmesterskabet i gruppe A ved verdensmesterskabet i Brasilien. I byen Fortaleza på Castelan-stadionet mødtes landsholdene i Brasilien og Mexico. Vinderne af mødet kunne sikre adgang til den afgørende fase af slutspillet til den vigtigste fodboldturnering i de fire år

I gruppe B ved verdensmesterskabet i Brasilien den 18. juni fandt en anden runde kamp mellem landsholdene i Cameroun og Kroatien sted. Byen Manaus accepterede spillet af modstandere, der ikke længere havde ret til at begå en fejl. Resultatet af kampen var en rutine, som seerne på "

I gruppespillet af verdensmesterskabet i 2014 spiller det brasilianske fodboldlandshold tre kampe: med Kroatien, Mexico og Cameroun. De finder sted henholdsvis 12., 17. og 24. juni. Alle fans af dette landshold har ventet på starten af fodboldkampe ved verdensmesterskabet i fire år

Den sidste kamp i gruppespillet til verdensmesterskabet i Brasilien spillede belgierne den 26. juni. Europæernes rivaler var det sydkoreanske landshold. Belgierne har allerede sikret sig vej ind i den næste fase af turneringen, og de asiatiske spillere havde kun teoretiske chancer for at fortsætte med at kæmpe i slutspillet

For mange russiske fodboldfans startede verdensmesterskabet først først den 17. juni, da det russiske landshold kom ind på banen i den brasilianske by Cuiaba for at spille deres første kamp mod Sydkorea. Det var det sidste spil i første runde i N

Det mest forventede møde på den ottende kampdag ved verdensmesterskabet i Brasilien var kampen mellem landsholdet i Uruguay og England. Ud over disse fremragende hold kom de nationale hold i Colombia, Côte d'Ivoire, Japan og Grækenland ind på stadionfelterne i Brasilien den 19

Den 14. juni sluttede den første runde af C-kvartetten ved verdensmesterskabet i Brasilien. Efter colombianerne gik Iuvarianerne og Japanerne ind i kampen. Den anden kamp i første runde fandt sted i Recife på Arena Pernambuco med en kapacitet på omkring 46