Alt om sport og fitness - fra biografier af atleter til træningsprogrammer

2025-06-01 07:06

Kvinders bryster er kvinders stolthed og genstand for mænds udødelige interesse. Brystmusklerne skal pumpes længe og hårdt for at de kan blive større. Et sæt gavnlige øvelser, hvis de udføres regelmæssigt, kan hjælpe med at tone, løfte og gøre dine bryster mere attraktive og sexede

2025-06-01 07:06

Fodboldfans ventede ivrigt den 18. marts, dagen for lodtrækningen til Champions League kvartfinalen 2015–2016. Standardproceduren identificerede fire kampe, der bestemmer deltagerne i semifinalen. Den første kvartfinal i UEFA Champions League 2015-2016 sæsonen er planlagt til 5

2025-06-01 07:06

Udholdenhed er en persons evne til at udføre arbejde, der kræver øget energiforbrug i lang tid. Det kræver tålmodighed, vilje til at udøve og en hel del fritid for at blive hård. Instruktioner Trin 1 Et vigtigt punkt for at starte træningen er en sund søvn i mindst 8 timer og en ordentlig diæt

2025-06-01 07:06

En vandret stang eller tværstang er et sportsudstyr, der hjælper med at tone alle kroppens muskler. Er det muligt med deres hjælp at øge højden på et barn eller en voksen, og hvad skal der gøres for dette? Det antages, at hængende fra en vandret stang hjælper med at øge højden

2025-06-01 07:06

Hula-bøjlen er et fantastisk værktøj til at tynde din talje, hofter og hofter ud. I dag kan du købe en bøjle til folk med forskellig fysisk træning: med og uden massageelementer, med en indbygget computer, der tæller antallet af rotationer og forbrændte kalorier

Det europæiske fodboldmesterskab 2020 er en jubilæeturnering. Derfor er der nogle usædvanlige ting i hans organisation. Turneringen afholdes i 12 lande, herunder Rusland. Det første europæiske fodboldmesterskab fandt sted i 1960 i Frankrig

Egypten er en af de ældste stater med unik arkitektur og religiøs kultur. I det moderne Egypten findes dyre kirkegårde stadig som et minde om, at i gamle tider var nogle typer levende væsener hellige. Det mest ærede dyr i det gamle Egypten var tyren

Den engelske fodbold Premier League er den mest berømte og rentable i fodboldens verden. Hendes indkomst for 2013 beløb sig til $ 4, 2 mia. Klubberne fra Manchester, London og Liverpool konkurrerer traditionelt om mesterskabet. London-hold får mest opmærksomhed fra offentligheden på grund af den britiske hovedstads fremtrædende plads

Selvom statistikken over straffespark ikke er til fordel for de modige forsvarere af fodboldmålet, ville det være meget mere behageligt at bryde igennem straffesparket, hvis ingen overhovedet bevogtede målet. Denne artikel vil let åbne sløret for hemmeligholdelse over, hvordan målmanden skal opføre sig for at give modstanderen et anstændigt straffespark

X-timen nærmer sig, når det russiske landshold vil genkende deres rivaler ved verdensmesterskabet i 2014, hvem kan blive dem? Og hvordan går lodtrækningen? Er det nødvendigt TV eller en billet til Brasilien, kendskab til FIFA-klassificeringen, geografisk viden

Fodbold har været den mest populære sport i over 100 år. Og det er ikke overraskende! Forskere, der har analyseret et stort antal kampe inden for holdsport, har fundet ud af, at det største antal overraskelseselementer og uforudsigelighed findes i fodboldkampe

Den italienske Serie A betragtes som en af de bedste nationale mesterskaber i fodbold. Denne turnering har givet verden flere store klubber, hvis historie går tilbage i hundrede år. Fodbold i Italien er næsten en religion. Den mest betegnede fodboldklub i Italien er Turin Juventus, som blev grundlagt i 1897

Fodbold er en af de mest ærede sportsgrene i verden. Hver fan har deres eget yndlingshold. Nogen er fan af indenlandske klubber, og nogen foretrækker klubber fra udlandet. Men uanset synspunkter og tro fra fans over hele verden, er flere klubber gået i fodboldhistorie som de bedste

Artem Dzyuba er en spiller fra det russiske landshold, der scorede det tredje mål i det 71. minut af kampen med Saudi-Arabien. Hvorfor er han en interessant person? Artyom Sergeevich Dzyuba blev født den 22. august 1988 i Moskva under den sovjetiske æra

Efter den russiske fodboldlandsholds fodboldkamp ved verdensmesterskabet i Brasilien håber fans af Capellos hold på succesrige præstationer i den kvalificerende turnering til EM 2016. Det russiske landsholds rivaler i gruppen er allerede kendt

Den 12. januar annoncerede FIFA vinderen af prisen for årets bedste fodboldtræner. Denne pris er blevet uddelt til fodboldfolk siden 2010. De første vindere af æresprisen var Mourinho, Guardiola, Del Bosque og Heynckes i henholdsvis 2010, 2011, 2012 og 2013

Fodboldspillernes løn er et af de mest diskuterede emner i sportens verden. Men er alt lige så vidunderligt i en fodboldspillers karriere som medierne udsender om det? Fangsten er, at der er en reel kløft mellem lønningerne til verdens topspillere, hvoraf der ikke er så mange, og de mellemniveauer, hvor der er flertal

Fodbold er den mest populære sport på jorden. Et stort antal mennesker elsker at spille det, men ikke alle ved, hvordan man forbedrer fodboldteknik og de fysiske egenskaber hos fodboldspillere. Hvis du er interesseret i sådanne oplysninger, kan du finde den i denne artikel

Så snart en gang hvert fjerde år begynder en samtale om reglerne, ifølge hvilke fodbold-verdensmesterskabet er organiseret og afholdt, for eksempel det brasilianske verdensmesterskab 2014, skal fansen straks og ikke altid med et venligt ord huske dommeren fra spilene

Spillerne på det hollandske landshold afsluttede deres præstationer ved verdensmesterskabet i fodbold 2014 på kampens næstsidste dag. Den sidste kamp for Louis van Gaals anklager var spillet om tredjepladsen ved FIFA World Cup 2014. Sportstrækningen sendte det nederlandske landshold til en af dødsgrupperne

Den længe ventede lodtrækning til gruppespillet i den næste UEFA Champions League 2017-2018 sæson fandt sted i Monaco den 24. august. 32 europæiske fodboldhold har anerkendt deres rivaler. Fodbold Euroseason 2017 - 2018 lover at være meget interessant

FIFA har identificeret vinderne af individuelle priser for de bedste spillere i verdensmesterskabet i fodbold. De var to mennesker fra Europa og Sydamerika. Stedet for verdens bedste målmand blev tildelt målmanden for det tyske landshold, Manuel Neuer

At komme ind i gruppespillet af mesterskabet i Brasilien er allerede blevet et værdigt resultat for de algeriske fodboldspillere. Derfor var dette afrikanske holds hovedopgave ved turneringen at vise anstændig fodbold af høj kvalitet. Ved verdensmesterskabet i Brasilien kom Algeriets landshold ind i gruppe N

Nyheden om, hvem der skal lede landets vigtigste fodboldlandshold, har måske været den mest forventede i den russiske sportsverden i de sidste par uger. Endelig lærte hele landet navnet på den person, der bliver nødt til at forberede russiske fodboldspillere til UEFA EURO 2016

Alexander Kokorin, hvis karriere i øjeblikket er truet og på grund af hans egen skyld, er en lovende spiller i Skt. Petersborgs Zenit, og eksperter mener, at hans afgang vil svække sin oprindelige klubbs position markant. Hvad sker der med Alexander Kokorins karriere?