At holde op med fodbold kan være endnu sværere end at komme i gang. Denne aktivitet kan give stor glæde, men ofte på grund af livsforhold er du nødt til at ofre og ændre dine aktiviteter.
Instruktioner
Trin 1
Tænk og fremhæv hovedårsagerne til, at du skal holde op med at spille fodbold. De kan være meget forskellige. Den mest almindelige af disse er at have et helbredsproblem eller skade. I dette tilfælde skal du overbevise dig selv om, at du holder op med at træne kun af hensyn til dit helbred for ikke at skade kroppen. Det betyder ikke nødvendigvis, at du stopper din yndlingsaktivitet for evigt: restitutionsperioden efter en skade er altid anderledes, men måske efter et stykke tid vil du være i stand til at dyrke sport igen.
Trin 2
Beslut hvad du skal gøre, hvis du skal holde op med fodbold på grund af presserende livsforhold. Den daglige tidsplan ændrer sig konstant: nogen flytter til et andet opholdssted langt fra deres yndlingsstadion, nogen begynder seriøst at studere eller arbejde, og der er simpelthen ikke tid tilbage til sport. I denne situation skal du beslutte, hvad der er vigtigere for dig: fodbold eller andre livsprioriteter? Hvis sidstnævnte, så tag et skridt mod dem. I det mindste har du tid til at spille fodbold, og chancen for at gå glip af noget vigtigt i livet er meget stor!
Trin 3
Overbevis dig selv om at stoppe med at spille fodbold, hvis dine kære kræver det. Du bruger muligvis for lidt tid sammen med dine kære på grund af alt for hyppige kampe og konkurrencer. Det er især vanskeligt i sådanne tilfælde for koner og børn, der har svært ved at gå igennem lange adskillelser fra en elsket og konstant tænker på, om han vil komme til skade under træningen.
Trin 4
Prøv at skifte til en anden sport, hvis du har svært ved at leve uden at spille fodbold, som du har stoppet af en eller anden grund. Måske har du i øjeblikket mulighed for at spille en lignende sport, for eksempel basketball eller håndbold. Selvfølgelig erstatter dette ikke din yndlingsfodbold, men det hjælper dig med at komme ud af vanen og tage en pause fra den et stykke tid.
