Brug af et løbebånd kan være en god måde at holde sig i form. Når det kommer til at købe din egen træningsmaskine, er der mange forskellige aspekter at overveje. Dit helbred og din fremtidige fysiske form afhænger af det, så gå klogt i dette spørgsmål.
Instruktioner
Trin 1
Beslut, hvor meget du er villig til at bruge på et løbebånd. Hvis du har et stramt budget, reducerer dette de muligheder, der er tilgængelige, når du vælger en simulator. Undersøg katalogerne over løbebånd på Internettet, og fastlægg, hvilken priskategori du vil målrette mod.
Trin 2
Se, hvor du placerer løbebåndet i dit hjem. Størrelsen og formen på simulatoren spiller her en stor rolle. Det er muligt, at det med mangel på ledig plads er nødvendigt at stoppe ved mere kompakte muligheder.
Trin 3
Tænk på dine atletiske mål og afhængighed. Sandsynligvis har du brug for en almindelig løbemaskine, eller du har alvorligt tænkt dig at lave atletik og vil gøre det i forskellige tilstande, overvåge din puls, vide hvor mange kalorier du forbrændte. Afhængigt af dette skal du vælge en enklere eller mere udstyret løbebånd.
Trin 4
Læs kundeanmeldelser for de forskellige modeller. Når du har identificeret de maskiner, der fungerer bedst for dig, skal du se, hvad andre mennesker har at sige om dem. Du kan finde adskillige anmeldelser, selv ved blot at bruge en internetsøgemaskine.
Trin 5
Gå i gymnastiksalen og tale med en kompetent træner. Disse mennesker er normalt eksperter i sportsudstyr. Du kan også få gode råd i en sportsbutik med mærkevarer. Vær forsigtig: nogle sælgere kan simpelthen prøve at sælge et produkt til dig uden at overveje dine krav.
Trin 6
Tjek de forskellige løbebånd, inden du vælger en. Vær ikke bange for at prøve dem i butikken. Hvis du mener det alvorligt med at købe et dyrt produkt, skal du ikke forhindres i at prøve det på arbejdspladsen. Du skal føle dig godt tilpas på simulatoren og forstå dens indstillinger. Du skal også sørge for, at løbebåndet ikke er sundhedsfarligt og er dækket af en langsigtet garanti.
