Hver deltager stræber efter at vinde konkurrencen. Ellers ville der ikke være nogen mening i at holde dem. For at opnå et vellykket resultat skal du dog ikke kun være klar til sejr fysisk og psykisk, men også at udvikle en særlig strategi.
Instruktioner
Trin 1
Forbered dig fysisk foran konkurrencen. Denne tilgang er ret berettiget, da den stærkeste og hurtigste vinder i konfrontationen, uanset den valgte sport. Det er vigtigt at forstå, at modstandere også er fast besluttede på at vinde. De vil også gøre deres bedste i træning for at komme i den rette tilstand til konkurrencedagen. Gør det samme - arbejd hårdt og endda lidt mere for at have en vis fordel og styrkereserve.
Trin 2
Undersøg dine rivaler. Tjek optagelserne af deres optræden. Svar dig selv på følgende spørgsmål: • Hvor er de bedre end mig? • Hvad er deres svagheder? • Hvordan kan jeg bruge mine færdigheder / træning mod dem? • Hvad er deres stærkeste træk? • Hvad kan jeg modsætte mig?
Trin 3
Følg din mentors retningslinjer. Uanset hvor godt du analyserer modstandere, forstår din træner stadig meget mere i dette aspekt. Lad ham udføre det samme job og fortælle dig, hvordan du skal være mest effektiv i turneringen. Selvom dine synspunkter er forskellige, skal du ikke argumentere, men stol på hans oplevelse.
Trin 4
Udvikl en klar mental holdning. Styrke / dygtighed og taktik er kun halvdelen af kampen i konkurrencen. Den anden halvdel er din interne tankegang. Det er hun, der bestemmer, om du er en vinder eller en taber. For at være i rollen som den første kan du ikke engang opleve dig selv som en taber. Du skal ikke kun tro, men også føle sejr med hele din krop og dit sind hvert sekund. Så vil du helt sikkert komme til succes.
Trin 5
Giv alt dit bedste, ellers kan du ikke vinde. Kun ubetinget dedikation giver dig mulighed for at tage førstepladsen. Du bør aldrig undervurdere fjenden. Vær altid opmærksom og giv ham ingen chance.
Trin 6
Analyser resultaterne af konkurrencen. Hvis du stadig ikke formåede at nå det højeste trin på piedestalen, skal du forstå hvorfor. Udfør dette arbejde med en træner for ikke at gentage dette resultat.
