Eksperter anbefaler det fra barndommen at forsøge at tage dine børn til forskellige sektioner og cirkler. Tro mig, når børnene vokser op, vil de kun takke dig. For at klasserne skal være nyttige, skal du nærme dig valget meget seriøst og ansvarligt.
Valgte kriterier
Når de vælger en sportsklub til deres barn, er forældre oftest baseret på deres interesser og uopnåelige drømme, og det er forkert. Cirklen skal vælges ud fra mange faktorer, såsom:
1. Fysiske data for barnet
2. Dit barns interesser;
3. Karakter;
4. Kvalifikation af personale
5. Afstand hjemmefra til studiestedet;
6. Forudsatte betingelser og garantier.
Måske er dette de mest grundlæggende kriterier for valg af sportsaktiviteter. De hjælper dig med at vælge den rigtige aktivitet til dit barn.
Sportsafsnit, der er egnede til børn med overvægt
Det er bedre ikke at vælge noget aktivt for det overvægtige barn. For eksempel fodbold eller hockey. Ja, disse sportsgrene er spektakulære og interessante, men de lægger ekstra stress på leddene og hjertet på barnet. Det er bedre at vælge noget mere inaktivt til en start.
Du kan vælge noget fra kampsport, for eksempel:
1. Boksning;
2. Jiu-jitsu;
3. Aikido.
Der er sådanne kredse i mange byer, og i dag accepteres mennesker af ethvert køn der. Ja, ja, vær ikke overrasket! Det vigtigste er at forklare dit barn, at dette ikke er så spektakulært som i filmene, og for at få succes skal du træne meget.
Ridesport er en anden interessant aktivitet. Det er universelt, da både en dreng og en pige kan tage derhen. Det vil være interessant for alle. Det har dog to betydelige ulemper: For det første er det meget dyrt, og for det andet er ridecentre ikke tilgængelige overalt. Men hvis der er mulighed for at sende dit barn derhen, hvorfor så ikke prøve det?
Jeg må også sige om svømning. Denne sport hjælper børn med at udvikle deres udholdenhed, åndedrætssystem og temperament. Og vigtigst af alt er skader sjældne.
