Kampsport tiltrækker det mere retfærdige køn netop fordi de ikke kun hjælper med at mestre færdighederne i selvforsvar, men også med at udvikle yndefuldhed og plasticitet i bevægelser. Et stort antal piger vælger kampsport som et produkt, der hjælper med at opretholde deres figur og endda som et erhverv. Det er kun vigtigt at bestemme, hvilken kampsport der er bedst egnet til en skrøbelig og elegant pige.
Instruktioner
Trin 1
Taijiquan. Bevægelserne i denne type kampsport vil ligne dansebevægelser og kræver god koordination. Tålmodighed og præcision hjælper med at få den bedste forståelse af denne kunstform, da de ikke kun kan ændre kroppen, men også sindet. Taijiquan kombinerer sport og dans, så du kan bare ikke lade være med at kunne lide det.
Trin 2
En kasse. Denne type kampsport som A-box er en blanding af thailandsk boksning med fitness-aerobic og hjælper ikke kun med at udvikle koordinering og klarhed i bevægelser, men styrker også kroppen som helhed, hjælper med at gøre det vedvarende og derved minimere risikoen for enhver stressende indflydelse på pigesituationer.
Trin 3
Capoeira. Denne type kampsport kombinerer selvforsvar og angrebsteknikker, men dans er kernen i det. Denne kamp af kunst vil utvivlsomt appellere til det mere retfærdige køn, da en sådan "kampdans" imponerer med dygtigheden af kropsbevægelser og muligheden for forbløffende smuk og på samme tid hurtig bevægelse i rummet.
Trin 4
Judo. Det er denne type kampsport, der vækker interesse hos piger, piger og endda kvinder i tilstrækkelig grad, da det hjælper med at udvikle en reaktion, bevægelsesfleksibilitet og også hjælper med at udvikle selvtillid, hvilket i nogle situationer er meget vigtigt.
Trin 5
Taekwondo kombinerer aerobic, akrobatik og formgivning på samme tid. Det er vigtigt at vide, at piger, der er involveret i denne type kampsport, praktisk talt ikke har nogen problemer med hensyn til gynækologi, da alle øvelser sigter mod at styrke musklerne og hjælpe med at forbedre blodcirkulationen i bækkenområdet.
Trin 6
Aikido. Denne type kampsport er relativt ung, da den kun dukkede op for lidt over et halvt århundrede siden, men har allerede formået at forelske sig i et ret stort antal piger. Denne lære bærer i sig selv viden om, hvordan de svage kan besejre den stærkere modstander. Med andre ord vil piger være i stand til at ændre deres bevidsthed til en vis grad og forstå, at svaghed altid kan omdannes til styrke.
