Lektioner i det koreanske system med hånd-til-hånd-bekæmpelse af taekwondo vil helbrede kroppen, lære at forsvare, styrke ånden. Det vigtigste ved taekwondo er, at der lægges vægt på brugen af benene.
Funktioner af taekwondo
Taekwondo er ikke kun en sport, det er et komplekst kompleks af fysisk og åndelig praksis, som med behørig omhu kan forbedre en persons evner og hans sindstilstand markant.
Effektiviteten af taekwondo er bevist ikke kun på sportsarenaer, men også i videnskabelige institutioner, hvor de fysiske parametre for mennesker, der er aktivt involveret i denne type kampsport, blev undersøgt. Talrige videnskabelige observationer har vist, at taekwondo virkelig har en generel styrkende og helende effekt på kroppen, normaliserer og regulerer alle kropsfunktioner.
Taekwondo er en kunst, ikke kun en kampfærdighed. En person, der beskæftiger sig med taekwondo, bliver målrettet, human, retfærdig og ærlig, når et højt niveau af selvdisciplin, som hjælper ham ikke kun i sine studier, men også i hverdagen.
Taekwondo-systemet er meget effektivt, selv en person, der oprindeligt er fysisk svag, meget hurtigt forstår enkle selvforsvarsteknikker og kan stå op for sig selv i en kamp med en stærkere, men uforberedt modstander. Derfor anbefales det også at øve taekwondo til kvinder. Historier om, hvordan selv uerfarne atleter håndterer obsessive fans, er slet ikke en myte - en pige, der har mestret de grundlæggende teknikker i taekwondo, er imod selv en stor mand.
Du kan skelne en nybegynder fra en mester efter bæltens farve, og i taekwondo tildeles bælter ikke for sejre, men for intensiteten af træningen.
Kun systematiske øvelser gør det muligt at opnå succes i denne sport. Taekwondo-mestre udfører alle deres bevægelser automatisk, dette kan opnås af alle, der bruger tilstrækkelig tid i gymnastiksalen. Taekwondo-øvelser består i gentagelse af visse bevægelser, de studerende er sikker på at udføre strækninger.
Taekwondo lærer dig ikke kun at levere dine egne stærke slag, men også at bruge styrken fra modstanderens bevægelse til at besejre ham. Selv et svagt, men korrekt slag, der omdirigerer fjendens bevægelser i den rigtige retning, er i stand til at slå ham ned. Ikke underligt i oldtiden var hovedmålet med kampteknikker at slå rytteren ud af sadlen med foden i et spring.
Taekwondo historie
Moderne taekwondo dukkede først op i midten af det 20. århundrede, da foreningen af denne type kampsport blev udført med brug af andre koreanske typer af selvforsvar. I første halvdel af det 20. århundrede blev Korea besat i lang tid af japanerne, der fuldstændigt forbød alle koreanske kampsportstyper, men mestrene formåede i hemmelighed at bevare og videreføre traditionen til efterkommere.
I 1980 blev taekwondo anerkendt som en olympisk sport.
Efter at taekwondo var samlet, begyndte det at blive verdensberømmelse, flere og flere mennesker i mange lande begyndte at engagere sig i denne type kampsport.
