Sport 2024, November

Windy City of Chicago var vært for den første kamp i America's Cup-gruppespillet 2016 i gruppe C. Jamaicas landshold og repræsentanten for den sydamerikanske fodbold, det venezuelanske hold, konkurrerede mod hinanden. Spillet startede i et aktivt tempo

Allerede i første runde af gruppespillet på Copa America 2016 kom to deltagere til høje placeringer ikke kun i gruppen, men også i turneringen som helhed sammen i gruppe C. Det mexicanske landshold mødtes med Uruguay. Det spændende Mexico-Uruguay-tegn har fuldt ud opfyldt forventningerne fra neutrale fodboldfans

Det mexicanske landshold vandt en stor sejr over uruguayanerne i kampen i den første runde af gruppespillet i kvartet C. Den anden rival af mexicanerne i turneringen var fodboldspillere fra Jamaica. Før mødets start blev det mexicanske landshold fortjent betragtet som favorit af konfrontationen med Jamaica-holdet

Den anden kamp i Copa America Centenario-turneringen 2016 fandt sted i den amerikanske by Ontario. Landsholdene i Costa Rica og Paraguay kom ind på stadionens felt. Costa Ricans ved verdensmesterskabet i Brasilien opnåede et fremragende resultat for sig selv (nåede kvartfinalen)

Gruppespillekampene i gruppe B Copa America 2016 startede med en konfrontation mellem landsholdene i Haiti og Peru. Mødet mellem disse rivaler fandt sted i Washington på et stadion med en kapacitet på 75.000 tilskuere. Før mødets start blev spillerne fra Peru-landsholdet betragtet som favoritterne af konfrontationen

Efter sejre i de første to kampe har colombianerne allerede sikret sig vej til næste fase af Copa America 2016. I den sidste kamp skulle landsholdet mødes med Costa Rica. For at fortsætte kampene i turneringen havde Costa Ricans brug for en sejr i kampen med Colombia

Colombianerne er blandt favoritterne af American Football Championship 2016. I anden runde af gruppespillet i kvartet A blev dette hold modstander af et andet sydamerikansk hold - Paraguay. De vigtigste nyheder for fans af det colombianske landshold før kampen var tilstedeværelsen af kaptajnen og holdlederen James Rodriguez i startopstillingen

Efter at være besejret af colombianerne i den første runde af Copa America-værterne i 2016, måtte det amerikanske landshold score point i kampen mod Costa Rica. Anden runde for amerikanerne var den afgørende kamp i turneringen i øjeblikket. Det amerikanske landshold havde brug for en sejr mod Costa Rica for at fortsætte kampen om en plads i slutspillet

Indtil midten af det sidste århundrede så fodbolduniformen, især i Østeuropa, set ud fra moderne mode, baggy og ikke for æstetisk. Og i 70'erne af det 19. århundrede, da det først dukkede op i England og derefter i resten af Europa, var det helt sjovt

UEFA Champions League er den førende klubkonkurrence. De bedste europæiske hold mødes i det, snesevis af klubber kæmper for retten til at blive ejer af Champions Cup. Vinderen bærer titlen som det stærkeste hold i Europa hele året. Instruktioner Trin 1 De stærkeste hold i europæiske lande kommer ind i Champions League

Hver persons liv består af små ting. Enhver, der er opmærksom på hver eneste lille detalje, han virkelig kan nå målet og opnå en furore. For eksempel fodboldspil, hvor alle små ting skal tages i betragtning for at vinde. Men hvad skal du lige være opmærksom på i fodboldspil?

Grundlagt i 1902 er Real Madrid Football Club vokset til at blive en af de mest berømte og værdifulde virksomheder i verden. Denne klub samler unge talentfulde og de bedste spillere. Her spilles fodboldlegender. Real Madrid fodboldspillere bærer hvide uniformer, som ikke har ændret sig gennem hele perioden

UEFA er organisationen under den overordnede ledelse af det europæiske fodboldmesterskab. Alle mulige sanktioner er også inden for dens kompetence - de pålægges nationale fodboldforeninger, hvis spillere, trænere, funktionærer eller fans af det land, der er repræsenteret af denne forening, viser sig at være skyldige i noget

Andriy Shevchenko er en berømt fodboldspiller fra Ukraine, der blev berømt langt ud over grænserne for sit hjemland. Hvilke klubber spillede han i? Hans korte livsbiografi. Andriy Shevchenko var den første fodboldspiller fra det post-sovjetiske rum, der modtog UEFA Golden Ball-2004 som den bedste fodboldspiller i Europa i året

Alt hvad du behøver for at spille fodbold er en bold. Det er meget muligt at undvære specielle porte og desuden markeringer. At lære at vælge en kvalitetsbold er let nok. Dæk yderlag Det antages generelt, at ægte læder er bedst egnet til en fodbold

Fra 8. juni til 1. juli 2012 finder den største fodboldbegivenhed på denne side af havet sted - den sidste del af EM. Det er af særlig interesse for fans fra 16 finalistlande, herunder Rusland. Og konkurrencestedet giver mange fans mulighed for at yde personlig tilstedeværelse personlig støtte til at opnå strålende sejre, uden tvivl afventer det russiske hold i sommer

Hvem er den bedste fodboldspiller på planeten eller i landet? Der er lige så mange svar på dette spørgsmål, som der er folk, der spørger det. Og enhver fan, især en specialist, har mange subjektive og objektive argumenter. Zenit fodboldklub fra Skt

I den sidste fase af forberedelsen til den sidste fase af det europæiske fodboldmesterskab, har det russiske landsholds trænere planlagt tre venskabskampe. Den første af dem - med det uruguayanske hold - fandt sted i Moskva, og mødet med det litauiske landshold var det andet i denne serie

De grundlæggende regler for fodbold er blevet etableret i meget lang tid. Selvfølgelig ændrede de sig over tid, men deres essens forblev den samme. Den seneste innovation, der skete for bare et år siden, er udseendet af to yderligere dommere, der opfordres til at afgøre, om et mål blev scoret i kontroversielle situationer

Det europæiske fodboldmesterskab afholdes regelmæssigt hvert fjerde år. Den tid, hvor kampene finder sted, bliver en vigtig begivenhed for alle fans, en reel spænding udfolder sig omkring mesterskabet. Europamesterskabet i 2012 afholdes i to lande:

Den stående rotation er en af de tre grundlæggende positioner i kunstskøjteløb. De to mest almindelige rotationsvariationer, mens du står på et lige støtteben, er bøjningen og biellmann. Hvad er Biellmann Biellmann er et af hovedelementerne i kunstskøjteløb

De fleste kvinder og mænd har brug for en smuk og slank figur for at føle sig selvsikker. For at gøre dette går de i gymnastiksalen, løber om morgenen, træner derhjemme osv. Alt dette giver dig mulighed for at pumpe musklerne i arme, ben, mavemuskler og også brystet op

Hånd-til-hånd-kamp er et helt kompleks af kampstrategier, der er integreret i en enkelt helhed i denne sport. Her kan du finde elementer fra boksning, sambo, judo og andre typer kampsport. Hvis du er interesseret i denne form for sport og kampsport, skal du tilmelde dig den nærmeste hånd-til-hånd-træningssektion

The Ultimate Fighting Championship er en organisation, der er vært for blandede kampsportkampe. Ultimate Fighting Championship er baseret i Las Vegas, men kampe finder sted over hele verden. Oprindeligt blev UFC tænkt som en årlig turnering, men den utrolige succes gjorde UFC til en rigtig sportskonkurrence

Hvis vi har at gøre med en bokser i en gadekamp, er det vigtigt at forstå, at denne atlet har et veluddannet slag. Derfor skal du have en forholdsvis god forberedelse for at klare det. Der er også klare anbefalinger, takket være hvilke du kan besejre bokseren

Skuldertræning udføres ofte i forbindelse med muskelgrupper som ryg eller biceps. For maksimal udvikling skal du tage skulder træningen på en separat træningsdag og gøre den så intens som muligt. Instruktioner Trin 1 Start din skuldertræning med en mild opvarmning

I en sport som bodybuilding er der ofte behov for tørring lige før konkurrencen for at dukke op på konkurrencen i den mest æstetiske og fit form. Når alt kommer til alt afhænger det sted, atleten vil tage af dette. Tørringskoncept Tørring skabes nøjagtigt, så atleten kan udsætte sin muskelmasse, som han fik under træning og ernæring, for massen

Uden en veluddannet og stærk knytnæve er det meget vanskeligt at øve kampsport, og endnu mere så at vinde i reel kamp. Begyndere savner ofte dette punkt og tager lang tid at helbrede for håndskader. Så det er vigtigt at vide, hvilke skridt der skal tages for at styrke din knytnæve

Snowskate er et fremragende sportsudstyr, der er velegnet til at udføre alle slags tricks i vintersæsonen. Du kan hoppe på parapeter og glide over dem uden at miste din balance. Men til dette skal du forstå teorien om tricks og konsolidere deres præstationer i praksis

Resultaterne af russernes optræden på banen ved OL i London ser deprimerende ud, selvom de viste sig at være ganske forventede. Et mønster kan spores: cykling mister sin tiltrækningskraft i vores land, og på samme tid falder klassificeringen af russiske atleter

For første gang i Rusland er Sokolniki Park vært for Lady på cykelparaden. Arrangementet er planlagt til 5. august. Klokken 12 er der en "start" på cykelturen, hvor alle damer kan deltage, men visse betingelser skal overholdes. Hovedbetingelsen for deltagerne i arrangementet er at gennemgå dress code

For effektivt at pumpe hamstrings i hoften, skal det huskes, at denne muskelgruppe er aktivt involveret, når kroppen bøjer sig fremad i løb og gang. Til den maksimale udvikling af denne gruppe anvendes som regel to hovedtyper af øvelser: bøjninger med en belastning og alle slags benkrøller

For første gang i tredive år blev det russiske landshold efterladt uden en skater, der skulle repræsentere landet i mænds singler ved de Olympiske lege. Et par minutter før starten på hans korte løb trækkes Evgeni Plushenko ud af konkurrencen

En smuk og flad mave er det elskede ønske fra mange mennesker. Sommer betyder normalt strandferie, afslørende tøj osv. Det er i dette øjeblik, jeg især vil se godt ud. Du kan fjerne din mave om sommeren, hvis du følger en simpel diæt og træner dagligt

Armhulefoldninger er ikke kun et problem for overvægtige mennesker. Ofte er en sådan ufuldkommenhed i kroppen dannet ved at bære stramt tøj lavet af syntetisk eller kropsformet stilling. Slip af med uattraktive rynker med trænings- og skønhedsprodukter

Moderne sport er et stort udvalg af sportsaktiviteter, blandt hvilke alle kan finde den, der vil være interessant for ham. Samtidig kræver de nogle gange meget usædvanligt udstyr. Rulleski er et specielt sportsudstyr, der ligner ski i form, da det er en langstrakt smal strimmel lavet af plast, men den er udstyret med rullehjul

Styrkeudholdenhed defineres som evnen til at opretholde optimale styrkeniveauer over en lang periode. Der lægges stor vægt på udviklingen af styrkeudhold i træning af boksere, brydere og repræsentanter for kampsport. Det foretrækkes at udvikle det ved hjælp af intervalmetoder

For at pumpe øvre ryg op er der et specielt sæt øvelser. 10-15 minutters daglig træning er nok til at opnå fremragende resultater. På samme tid skal du ikke glemme korrekt og afbalanceret ernæring. Nødvendig - håndvægte - vægtstænger - bænk

For at øge lægmusklerne skal du øge muskelmassen i hele kroppen. Derfor vil det være nødvendigt at følge en særlig diæt og korrekt udføre et sæt øvelser. Forresten kan du træne ikke kun i gymnastiksalen, men også derhjemme. Spis for at opnå resultatet så ofte som muligt, det vil sige flere gange om dagen (dette er ud over morgenmad, frokost og middag)

Skateboarding er blevet en ret almindelig hobby blandt unge i dag. De fleste mennesker er tiltrukket af skønheden i de spændende tricks udført af erfarne håndværkere. Bag den eksterne lethed og lethed hos hver af dem er lange træningspas. Mange snowboard-tricks er baseret på manuel eller balance